●沙县记者站 薛辰怡 许 琰 通讯员 张燕桢 文/图

拉伸热身、快攻训练、队内对抗……沙县区金沙高级中学校园里，小众、冷门的手球项目，每天风雨无阻地开展。校园手球训练从最开始十几名队员到如今50多名队员，手球在这里刷出了超出寻常的存在感。

不久前，沙县区金沙高级中学手球队在福建省手球锦标赛和全国青少年校园手球联赛中一路披荆斩棘，获得了省赛男女队“双冠”和全国联赛男子组冠军。这些成绩的背后，有一对手球教练夫妻的辛勤付出，是金沙高级中学交出的一份体教融合答卷。

夫妻教练 珠联璧合育桃李

“这个发球高度要注意，不要太低了。”11月25日，沙县区金沙高级中学手球队训练现场，尹文珂和刘梦雅正带着队员们复习手球发球的位置。

怎么制订个性化的训练计划，才能让学员们进一步提升，成为夫妻俩当下的课题任务。

“一些队员手球掷远还比较弱，我们通过实心球投掷训练来改善他们手上力量不足的问题。”教练尹文珂介绍。

金沙高级中学手球队组建于2021年12月。次年2月，江苏省男子手球队退役运动员尹文珂作为人才被引进，来到学校担任手球队教练。

为了帮助手球队尽快搭建赛事团队，金沙高级中学其他体育队教练忍痛割爱，挑选出数名身体素质好且有参加手球队意愿的队员增补这支手球队。

刘梦雅原是江苏省橄榄球队队员。2023年11月，在尹文珂的影响下，退役后考取了手球裁判的刘梦雅放弃在杭州的手球教练工作，来到沙县。身为手球裁判员的她在训练时与尹文珂形成了完美的互补关系，同时更加注重细节训练。

训练场上，夫妻俩有明确的分工。手球队平均每天训练两小时，尹文珂负责男队和比较成熟队员的训练，刘梦雅则以女队和高一新入伍队员训练为主。

在日常训练中，他们非常注重队员的基本功底，枯燥的传球、掷远、全场跑动等，一个项目一个项目地抓过关。在不断训练中，队员们也发现了手球项目的乐趣。

“每个队员只有两年的时间去训练、比赛，等级证书、考试都得有成果，所以我们必须以快节奏的方式去开展工作，通过研究一些方法和技巧，尽量用最短的时间提升孩子们的手球水平。”尹文珂说。

每次赛前夫妻俩都会认真研究对手球队的比赛公开视频，分析对手习惯出手点、姿势以及打法战略部署。夫妻俩研发了一套以防守反击为主要打法的策略，对孩子们提出了敢打敢拼的要求。“长得高的人通常脚底下比较慢，我们脚底下快，这就是我们的优势，只有拿出谁都不怕的气势冲起来，自己的优势才能更好体现。”尹文珂对队员们说。

多元育人

体教融合结硕果

从2021年初出茅庐到今年夺冠，一支年轻的校园手球队伍能够取得这样的成绩，离不开学校大力支持。

手球是综合篮球和足球而发展起来的一种用手打球、以球攻入对方球门得分的球类运动。在田径、足球等体育项目扎实推进的基础上，2021年12月，沙县区金沙高级中学正式引进手球项目，促进学生体育专业化、多样化发展。

为了满足手球队伍对场地和以赛促练的需求，学校在场地方面，从一开始的两块田径场组合成的临时手球场，到专门的石灰地球场，再到专用雨棚保障雨天训练。如今，一个崭新的手球场正在加紧建设中。赛事上，学校积极筹措资金支持队伍以赛促练，仅今年就外出参赛20余场。

作为一所体育特色高中学校，建校初期，金沙高级中学就确立了体教融合特色发展的办学之路，学校根据自身情况，确立了多种体育特色项目并面向全市招收体育特长生，成立了体育教研室，引入专业的退役运动员，促进体教融合特色发展。

经过多年的探索，学校被认定为全国手球后备人才基地校、全国射箭重点学校、全国青少年校园足球特色校、福建省体育传统特色项目校、福建省青少年校园足球特色校，田径、足球、手球队伍在省、市各项体育赛事中崭露头角。